Thursday, September 20, 2018 Register | Login

 

 
Yogapaddling vecka

En kurs för dig som vill komma igång med att paddla havskajak och träna yoga.
Du lär dig bli en trygg och säker paddlare samt får en grund i yogautövande. Dessutom behärska de grundläggande färdigheterna i havskajakpaddling, paddelteknik och säkerhet samt packning, utrustning och navigering mm.

Praktiskt paddling och övningar varvas med kortare teoripass och dagsturer.

Vi börjar dagarna med yoga före frukost, för att mjuka upp och förbereda kroppen inför paddlingen.
Efter frukost paddlar vi i lugn takt iväg för att äta medhavd matsäck och njuta av naturen.
På eftermiddagarna när vi kommer tillbaka till "baslägret" blir det ännu ett yogapass, middag och bastu för de som önskar.

För vem? 
Kursen vänder sig främst till nybörjaren, inom såväl paddling som yoga, men alla som vill sätta en guldkant på tillvaron är välkomna!
Max 12 deltagare.



Tid och plats:
 
vecka 27
Arrangör: Stensunds Folkhögskola i Trosa (Trosa skärgård)
För mer information och anmälan kontakta Louise,  0156-53200. mail: louise.von.berens@stensund.se

vecka 30
inget datum satt för 2018
Wisingsö hotell och konferens, Visingsö (Vättern)
www.wisingso.se


Investering (gäller Wisingsö):
6900:- inkluderar kurs, boende med vandrarhemsstandard, frukost, lunch i matsäck, middag samt fullt utrustade kajaker och lån av yogamatta.
Önskas logi med hotellstandard tillkommer 800:- per person
Önskas företagsfaktura tillkommer moms med 25%.

För mer information och anmälan:
Mia Larsson, yogainstruktör, www.megalife.nu, 076-272 39 14, mia_massage@hotmail.com
Grzegorz Rozik, kajakinstruktör, www.skanpol.com, 073-9532419, grzegorz.rozik@skanpol.com




Garanterad plats:
När du betalat till Plusgiro: 619 15 48 - 4 (ange namn och kajak i meddelanderutan) är du garanterad en plats.

Närmare bokningsvillkor skickas vid anmälan.

Ta med yogakläder och varma kläder för paddling samt ombyte i vattentäta påsar/sopsäckar, vattenflaska, ev solskydd/solhatt/solglasögon, ev. regnkläder, ev. handskar och diskhandskar att paddla i (vid kyligt väder), mössa, termos för varm dryck, extra vattentäta säckar mm

Föredrar du en dagsutflykt?! Läs mer om dagsturer i yogapaddling

Helgtur? Läs mer

Bilder från tidigare yogapaddlingar - 
Picasa Web

Print  
Hem  |  Presentation  |  Behandlingar  |  Kurser  |  Yogapaddling  |  Hantverk  |  Produkter  |  Kontakt  |  Referenser  |  Grupper / Evenemang   |  Webbshop  |  Priser  |  Kalender  |  Presenttips  |  Länkar
Copyright 2007 by My Website  | Terms Of Use | Privacy Statement